Coffee VS Calories รวมลิสต์แคลอรี่ของกาแฟแต่ละชนิด

  • หมวดหมู่ : ไลฟ์สไตล์ วันที่ : 21 มิถุนายน 2561
  • เข้าดู : 43 ครั้ง

Coffee VS Calories รวมลิสต์แคลอรี่ของกาแฟแต่ละชนิด

กาแฟคือตัวช่วยในการลดน้ำหนักได้ดี เพราะมีคาเฟอีนในการกระตุ้นระบบเผาผลาญ แต่ใช่ว่ากาแฟทุกชนิดจะเหมาะกับการลดน้ำหนัก ส่วนผสมอื่นๆ ที่เพิ่มความอร่อย อย่างนม ครีม หรือน้ำตาล ต่างช่วยเพิ่มน้ำหนักกันทั้งนั้น มาดูกันว่ากาแฟชนิดต่างๆ ใน 1 แก้วมีแคลอรี่เท่าไหร่กันบ้าง

#1 Espresso

เอสเพรสโซ่ คือกาแฟแบบเข้มข้นเสิร์ฟเป็นช็อตเล็กๆ

Espresso-Coffee

#2 Americano

อเมริกาโน่ คือกาแฟแบบเข้มข้นผสมกับน้ำเปล่า

Americano-Coffee

#3 Cafe Breve

กาแฟที่มีส่วนผสมของกาแฟเข้มข้น + นมและวิปครีมอย่างละครึ่ง (Half and Half) + โฟมนม

Breve-Coffee

#4 Flat White

แฟลตไวท์ คือ กาแฟแบบเข้มข้น 1 ส่วนผสมกับนม 2 ส่วน

Flat-White-Coffee

#5 Cappuccino

คาปูชิโน่ คือกาแฟเข้มข้นผสมนมและโฟมนม

Cappucino-Coffee

#6 Ice Coffee

กาแฟเย็นเป็นกาแฟชงสำเร็จผสมน้ำแข็งตามที่เราคุ้นเคย

Ice-Coffee

#7 Latte

ลาเต้มีส่วนผสมเช่นเดียวกับคาปูชิโน่แต่มีส่วมผสมของนมมากกว่าโฟมนม

Latte-Coffee

#8 Mocha

มอคค่า คือกาแฟแบบเข้มข้น + ช็อกโกแลต + นม + วิปครีม

Mocha-Coffee

#9 Caramel Macchiato

คาราเมล มัคคิอาโต คือกาแฟเข้มข้น + นม + ฟองนม + คาราเมล

Caramel-Macchiato-Coffee

#10 Caramel Frappuccino

คาราเมล แฟรบปูชิโช่ คือกาแฟปั่นที่มีส่วมผสมของกาแฟเข้มข้น + นม + คาราเมลไซรัป + วิปครีม

Caramel-Frappuccino-Coffee

อ่านบทความทั้งหมด ที่ Jeab.com

ที่มา Jeab.com

ร่วมแสดงความคิดเห็น